Ibiza Retreat 2020 Nederlandstalig

27 JULI t/m 2 AUGUSTUS 2020

Aankomst op maandag 27 augustus en vertrek zondag 2 augustus.

 

Ik ga nog een link delen met alle uiteindelijke informatie, maar hier alvast in het kort extra informatie.

 

Er zijn heel veel leuke locaties te huren in Europa, maar het is belangrijk dat er yogamatten, bolsters, riemen e.d ter plekke aanwezig zijn. Jij hoeft dat alles dus niet zelf mee te nemen!

 

Ik heb uiteraard enorm mijn huiswerk gedaan qua prijzen. De prijzen beginnen rond €700 excl. vliegticket, verzekeringen en transport van en naar de locatie.

 

Er zijn, tussen de regels door, veel verschillen te lezen in aanbod qua hoeveelheid en soort lessen en navenant de hoeveelheid tijd die je zelf mag invullen. Ook is er veel verschil in het aantal deelnemers, de kennis en ervaring van de docent, de diepgang en het aanbod in eten en kamers.

AANTAL HIGHT-LIGHTS VAN HET RETREAT DAT IK ORGANISEER

  • Minimum aantal deelnemers is 6 en maximum 12.
  • Eenpersoonsbed incl. beddengoed en handdoeken, gedeelde kamers.
  • 6x brunch en 6x diner. Het eten is heerlijk vers, enorm gevarieerd en ontzettend lekker vegetarisch. We zitten samen aan een grote tafel. Ik twijfel nog of we 1x diner in een restaurant willen of alle 6x in de finca zelf.
  • Het retreat is alcohol-vrij.
  • 12 lessen. De lessen worden door Hanneke Norbruis gegeven en zullen variëren in hatha yoga, yin yoga, restorative yoga, yoga nidra, vinyasa, pranayama, klassieke yoga, meditatie, zelfcompassie en yogatherapie. Alles komt aan bod en Hanneke voelt de energie en mogelijkheden van de deelnemers feilloos aan.
  • We doen uiteraard 1 of 2x 's avonds Yoga Nidra liggend in de buitenlucht. Dus eigenlijk 14 lessen ;-)
  • Ik geef, op verzoek, (holistische) privésessies vanuit yoga, yogatherapie, ayurveda, meditatie en massage.
  • We kunnen ook iemand inhuren voor een avond Sound Bath (dus klankschalen, zang e.d) Ik heb dat op deze locatie meegemaakt en nog nooit een mooiere versie mogen ontvangen. En buiten liggen op een zwoele zomeravond is uiteraard heerlijk.
  • Het is wel de bedoeling dat je aan het programma deelneemt. Naast je eigen ontwikkeling en verdieping is de groepsdynamiek ook belangrijk.
  • Er is tijd om naar het strand te gaan, naar de hippy-markt, Ibizastad en andere dingen op je verlanglijstje.
  • De finca (boerderij) ligt in het gebied Santa Eularia en daar in de buurt zijn leuke tentjes om lekker koffie te drinken e.d
  • De locatie is katvriendelijk. De katten mogen niet in de slaapkamers komen, maar wel overal op het terrein.

De prijs volgt binnenkort, maar als je vragen hebt of twijfelt, als je wel graag mee zou willen, maar het een beetje eng vindt of wat je vraag ook mag zijn, laat het me weten.

 

Bel me, mail me of spreek mijn voicemail in. 0625413523

 

Mail me

 

Liefde, Hanneke Norbruis

 

Lees hier de Voorwaarden voor het retreat

Shakti Time- 16 februari 2020

Zorg voor jezelf - MeTime - Selfcare

 

Wat er met je gebeurt als je je losmaakt van de drukte van elke dag (al is het maar voor een paar uur) is enorm waardevol.

 

Kernwoorden voor mij zijn dankbaarheid, compassie, authenticiteit, je levensenergie laten stromen, verbinding, inner peace, voor jezelf opkomen …

 

Laat los, een dag lang verstillen, verdiepen en (aan) geraakt worden.

 

Wat is jouw diepste wens, wat is jouw sankalpa?

Waarvan gaat jouw ziel jubelen?

 

Lees er hier alles over en schrijf je in.

 

3 maanden programma Divine Abiding

DEZE CURSUS ZAL WORDEN AANGEPAST EN LATER STARTEN.

INTERESSE? MAIL ME.

Bij deze alvast een meditatie van 12 minuten, waarin we Licht, Warmte, Compassie, Energie laten stromen.

Al deze woorden benoemen feitelijk hetzelfde: LIEFDE


Online Meditatiecursus

In de loop van 2020 zal ik hier een online meditatiecursus aanbieden.

 

Als je interesse hebt, mail (link) me dan, zodat ik je een berichtje kan sturen als het zover is.

 

Dank je wel!

 

Beluister hier alvast meditaties door mij ingesproken.

Online cursus - De kracht van Prana

Over prana, chakras, meridianen, pranayama, healing, yoga nidra en meditatie.

 

In de loop van 2020 zal ik hier een online cursus voor aanbieden.

 

Als je interesse hebt, mail (link) me dan, zodat ik je een berichtje kan sturen als het zover is.

 

Dank je wel!

Home Alone Surprise Kit 2019 GRATIS

NIET MEER VERKRIJGBAAR

Zit je alleen met kerst en Oud & Nieuw? Tja, dubbel gevoel hè.

De één vindt het heerlijk, de ander moet er niet aan denken.

 

Noem mij maar een ervaringsdeskundige 😉, want ik weet hoe het voelt om met kerst of Oud & Nieuw alleen te zijn.

 

Ik heb daarom deze Home Alone Surpirse Kit ontworpen, met daarin o.a een door mij ingesproken MEDITATIE (mp3) en een door mij geschreven en ingesproken YOGA NIDRA (mp3). En de rest is SURPRISE!

 

Lees er hier meer over en schrijf je in.