Samen op pad

Na 9 jaar mijn eigen yogastudio gerund te hebben,

heb ik begin 2020 besloten een nieuw pad in te slaan.

Nog voor de corona-verwarring ontstond heb ik de huur van mijn studio opgezegd,

zodat ik vanaf 1 mei 2020 de tijd en ruimte kon vinden om mijn inspiratie uit te werken.

 

Ik wil namelijk alle kennis en ervaring (en ik heb inmiddels nogal wat bestudeerd en beoefend)

die ik heb opgedaan, heel graag delen en daarvoor is een andere structuur nodig dan

het geven van groepslessen in een wekelijks rooster.

 

Ik wil delen met mensen die ook graag willen verdiepen, die niet bang zijn voor verandering en die inzien dat juíst nu, 2020, ons uitnodigt om die omslag te maken.

 

WAT WIL JE ECHT

Iedereen wil geluk, gezondheid en liefde ervaren. Hoe doe je dat? Door te weten wat jouw diepste wens is. Waar gaat jouw leven over?

Wat is jouw diepste verlangen?

 

Door de sankalpa (je voornemen, je intentie) die je maakt in de beoefening van Yoga Nidra, ben ik hier zelf mee aan de slag gegaan.

En bij een life coach/ spiritueel leraar verdiepte ik mij in hoe ik anderen hierin kan helpen.

 

7; sluiers, poorten, lagen, chakra's, intelligenties ... 7

Ken je De Mythe van Inanna?

Inanna wil bij haar grote liefde zijn die recentelijk is overleden. Om daar te komen moet ze afdalen naar de onderwereld waarbij ze door zeven poorten gaat. Telkens als ze door een poort verder af wil dalen moet ze sieraden en kleding afleggen. Als ze uiteindelijk volledig naakt is en al haar aardse bezittingen heeft afgelegd, is haar Ware Zelf te zien.

Het verhaal symboliseert onze tocht naar bevrijding, voorbij alle maskers en rollen die we spelen, voorbij alle concepten en overtuigingen waar we aan vasthouden. De grote liefde in jouw leven is jouw echte Zelf. De 7 poorten zijn de verschillende lagen die je los gaat laten om daar te komen. Diezelfde symboliek vinden we in de Dans van de 7 Sluiers die Salomé uitvoerde. En ook in onze 7 belangrijkste chakra’s waarin allerlei informatie versluierd ligt te wachten om wakker te worden.

WAAROM COACHING?

Vaak na lessen en workshops blijven mensen na om nog even te praten. En toch is het niet gewoon maar praten.

Deze mensen kiezen er bewust voor om met míj te praten, om verschillende redenen.

 

Maar met zo hap-snap na een les, daar doen we onszelf eigenlijk vaak tekort. Daar kunnen we beter een moment voor inplannen waarin we rust en ruimte hebben. Vandaar dat  ik me inmiddels in het coachen heb verdiept en er vertrouwen in heb dat ik je kan begeleiden.

 

De site www.nogg.nl formuleert de rol van een coach als volgt:

"Als Holistisch Coach-Counselor ondersteun je zelfkennis en zelfbewustzijn.

Je ondersteunt de ontwikkeling van de inherente mogelijkheden van de cliënt om deze belemmering om te zetten

dan wel om anders met deze belemmeringen om te gaan.

Je werkt hierbij met een open geest, liefdevolle aandacht en menselijkheid.

Je vergezelt de cliënt in bescheidenheid en heldere intentie, in een ruimte van stilte en transformatie waarin alles kan gebeuren."

 

“Een Holistisch Coach-Counselor is in staat een cliënt te begeleiden bij vragen op alle levensgebieden,

of het nu gaat over gezondheid, relaties, werk of spirituele groei.”

 

De thema's van waaruit ik ben gaan leven en geven zijn

  • yoga : in de breedste zin van het woord, dus niet alleen fysieke houdingen
  • meditatie : mindfulness, bewustwording, (zelf) compassie, liefde
  • pranayama : je levensenergie en je adem
  • ayurveda :vanuit jouw unieke constitutie goed voor jezelf zorgen

HOE?

  • In 1-op-1 sessies: Misschien weet je al waaraan je met mij zou willen werken, bijvoorbeeld als je een goede massage wilt. Na een intake-gesprek kunnen we ook een traject afstemmen vanuit onderstaande ervaringsgebieden. Het is mijn intentie om ieder samenzijn als een unieke ervaring te creëren waarin in jouw behoeften voorzien wordt.
  • Groepen: Er is veel mogelijk, dus bel of mail me voor de mogelijkheden.

Op de pagina Agenda vind je de workshops en retreats waar ik lesgeef

 

• Ik verzorg afgestemde workshops en trainingen in yoga & meditatie bij bedrijven en yogascholen

Karuna, met liefdevolle groet, Hanneke Norbruis

(Karuna = compassie = actie ondernemen om deze wereld weer in haar natuurlijke balans te brengen)