Voor de meeste mensen gaat yogabeoefening helemaal niet over bevrijding (moksha) uit de cirkel van leven en dood. En aan de opperste vorm van yoga, Bhakti, volledige devotie aan God, moet je bij het overgrote deel van de mensen al helemaal niet aankomen.
De Yoga Sutra’s van Patanjali, een eeuwenoude tekst die bij veel yogaopleidingen op de literatuurlijst staat.
De beoefening van het yogapad zou stagneren als
de yamas en niyamas niet geïntegreerd zijn in het leven van de yogi.
Daar wilde ik meer van weten,
tijd dus om erin te duiken.